Jamen i dag havde jeg jo min første træningsdag.
Jeg startede med at snakke med en der arbejdede der og hun var virkelig bare så flink!
Vi fik lagt et skema for hvad jeg skal gøre hver gang jeg træner for at få den bedste effekt!
Hun startede med at give mig en introduktion til alle maskinerne så jeg kunne prøve dem og så jeg ved hvordan de virker og hvad de træner.
Efter det gav jeg mig så til at tage det skema jeg fik og gennemgik det.
Det var også dejligt at der ikke var nogle andre end min mor og jeg i træningscenteret på det tidspunkt.
Det træningscenter jeg træner i er happy hour og de er virkelig flinke der, det er sådan et lille fællesskab de har der hvis man kan sige det på den måde.
Har fået at vide at der ikke er nogle der ser ned på andre og alle kan snakke med alle.
Det syntes jeg er dejligt, tror heller ikke jeg ville føle mig så tilpas i et af de store træningcentre.
Fik trænet i halvanden time og det føles så godt endelig at være kommet i gang!
Min motivation er der lige nu og det er jeg glad for.
Jeg har haft rigtig svært ved at være motiveret til at træne og give mig fuldt ud.
Men føler at denne gang skal det nok gå og jeg holder mig til det!
Er også begyndt på at spise sundt i dag og syntes også det går ret godt.
Til morgenmad skar jeg et æble ud og nogle vindruer så jeg fik sådan en fin lille frugt salat og så et stykke brød ved siden af.
Så til frokost i dag lavede jeg lidt ris med grøntsager og det smagte virkelig godt.
Vi har også købt frugt så jeg kan få en snack hvis jeg bliver sulten.
Min mave skal lige vænne sig til at spise mindre men tror også det kommer til at gå godt.
Min mor støtter mig fuldt ud og mine venner gør også, så er virkelig glad for at vide at der altid er nogle jeg kan komme til hvis det er det bliver svært for mig.
Wish me luck!